身体は思考でできている。

From:国際統合リハビリテーション協会 齋藤 信

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みなさん、身体は何でできていると思いますか?

 

色々な回答がでてきたことかと思います。

きっと、あなたが今信じていることが言葉となって思い浮かんだのではないでしょうか。

  • 毎日の食事
  • 日常生活
  • 癖や行動
  • 運動習慣

などなど……

 

生活習慣が身体を作っています。

この生活習慣は、毎日のあなたの思っていること、考えていることの鏡であり、今の状態を今までと同じ時間だけ使って作り上げてきました。

 

あなたの思考習慣が身体を作っているんですが……

 

先ほど言ったように、今までと同じ時間だけ使って作り上げたのが、今のあなたの身体です。

思考は、あなたがそれに気づいた瞬間から変われます。

かのアドラーも人の性格はたとえ死の1日前でも変えられると言ってますね。

 

ですが、思考を変えても、身体が思考に追いつかないでいることがままあります。

 

じゃあ、どうするのか?

そう、ここであなたの身体が本来のパフォーマンスを取り戻すお手伝いをしていくことが大切なんです。

 

自分で行うボディワークもそう。

セラピストが行うリハビリもそうなんです。

 

そんな、身体調整を行うリハビリテクニック、アロマを活用したリハビリ、ボディワークが体験できるのが、このルーム1の「身体性を取り戻す身体の癒しルーム」なんです。

 

ぜひ、この機会に体験してみてくださいね!

 

 

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MMAオペレーションディレクター
国際統合リハビリテーション協会
齋藤 信

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